التهاب اللثه مرض شائع جدًا يحدث نتيجة نمو البكتيريا في الفم وممارسة العادات الخاطئة التي تؤدي إلي نزيف اللثه أو التهابات وآلام شديدة، فإذا لم يتم معالجتها قد تسوء الحالة وتصيب الضروس وتنحسر اللثه إلي الخلف.
وهذا يحدث لعدة أسباب منها سوء نظافة الفم الذي يؤدي إلي جفافه والتهاب أنسجة اللثه، ممارسة التدخين، سوء التغذية ونقص فيتامين سي من الجسم، نمو الأسنان بطريقة غير طبيعية، تغير الهرمونات مثل هرمونات الحمل والشيخوخة، ونتيجة للإصابة بمرض السكري وأحيانًا تحدث بسبب أعراض لأدوية مرض السرطان وفيروس سي.
كل هذه الأسباب تصيب اللثه بالنزيف والإحمرار والتورم مما يجعل رائحة الفم كريهة وتغير من ملمسها وقد تسوء الحالة إلى درجة الإصابة بحساسية الأسنان.
لذا ننصح باتباع ما يلي لتجنب التهاب اللثه :
- أنظمة غذائية صحية تحتوي علي فيتامين سي مثل تناول البرتقال والليمون والفراولة والجوافة، وفيتامين (د) مثل السمك والبيض والمشروم واللبن.
1- عدم إهمال أعراض التهاب اللثه مثل الإحمرار والتورم
2- فرك الاسنان يوميًا بالفرشاة برفق ويفضل استخدام الفرشاه ذات الملمس الناعم وبزاوية مائلة لتجنب نزيف الأسنان
3- استخدام الملح والماء في المضمضة لتطهير الفم وقتل الجراثيم.
4- استخدام العسل كعلاج لالتهاب اللثه وذلك بوضعه علي اللثه بعد تنظيفها
قد يؤدي التهاب اللثه إلي مضاعفات أخري إذا لم يتم معالجتها مثل التهاب اللثه التقرحي، لذا ينصح بزيارة طبيبك للتاكد من صحة أسنانك والحفاظ عليها.
تعرف على اسباب وطرق الوقاية من الرمد الربيعي
المصادر:
https://mayocl.in/2nvkWV5
https://bit.ly/2nwUDhr
https://bit.ly/2nwFzQP
https://mayocl.in/2lnLbfu
https://bit.ly/2lpjva8
