يعتبر إصابة الأطفال بالإمساك من أكثر المشكلات المؤرقة للأمهات خاصة مع تأثيرها على صحة الطفل ونشاطه اليومي. وتختلف طريقة علاج الإمساك حسب عمر الطفل إذ يتم التعامل مع إمساك الأطفال الرضع بصورة مختلفة عن الأطفال الآخرين ممن لديهم القدرة على تناول الطعام. إليكم بعض النصائح للتعامل مع الإمساك لدى الأطفال الرضع والأطفال غير الرضع.
علاج الإمساك لدى الأطفال الرضع:
من المتعارف عليه أن السبب الرئيسي لإصابة الطفل الرضيع بالإمساك هو استخدام اللبن الصناعي بديلا عن الطبيعي، فإذا كانت الأم تستخدم اللبن الصناعي يجب عليها في هذه الحالة إعطاء الرضيع جرعات من المياه بين الرضعات، وإجراء بعض التمارين البسيطة كتمرين (الدراجة) بتحريك أرجل الطفل حركة تشبه كأنه يركب دراجة مما يساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل أعراض الإمساك، مع تغيير نوع اللبن الصناعي لكن بعد استشارة الطبيب الذي يقوم بتحديد النوع المناسب للطفل.
أما إذا كانت الرضاعة طبيعية وأصيب الرضيع بالإمساك، يجب على الأم زيادة عدد الرضعات وإجراء تمرين (الدراجة) والمحافظة على جرعات المياه بين الرضعات مع ضرورة اللجوء إلى الطبيب لمتابعة الحالة.
علاج الإمساك لدى الأطفال غير الرضع:
في حالة توقف وتجاوز الطفل لعملية الرضاعة وتناوله الأطعمة يجب إتباع تلك النصائح للتخلص من الإمساك والتقليل من مضاعفاته:
- الحرص على تناول الخضروات والفواكه والأطعمة التي تحتوي على الألياف والحبوب الكاملة والعدس والخبز والفول لتحسين عملية الهضم والتليين.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الإمساك مثل الأرز والبطاطس والجزر وغيرها.
- شرب كميات جيدة من المياه وعصائر الفواكه الطبيعية مثل عصير التفاح والكمثرى.
- تعويد الطفل على ممارسة الرياضة والحركة لتحسين عملية الهضم إذ يعمل الخمول على زيادة أعراض الإمساك.
- تنظيم عملية الإخراج للطفل في أوقات معينة مثلاً بعد الوجبات وتعويده على الذهاب إلى الحمام دون أن يسأله أحد.
- اعطاء الطفل الملينات التي تساعد على التخفيف من الألم وتليين البراز لكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل اعطاءه أي أدوية.
تعرف ايضا على افضل طرق التعامل مع طفل متلازمة داون او الطفل المنغولي
المصادر:
