اعراض الكبد الدهني هامة وضروريّ الالتفات إليها خاصة مع مرضى الغدد، أو مشاكل المبايض، أو السكريّ وغيرها من الحالات الطبية لأنه عادة ما يكون حالة تَابعة لتلك الأمراض على وجه الخصوص، لهذا إن كنت تعاني من أيًا مما ذكرناه فهذا المقال يهمك قراءته.
في هذا المقال من اطلب طبيب ستتعرف على الحالات المؤدية لـ اعراض الكبد الدهني وكذلك العلاج المقترح له ، وعما إذا كان يمكن احتواءه عبر الأعشاب أم لا.
يمكن للكبد الدهني أن يكون ناتجًا عن الكحوليات أو لا، ولا يمكن قطع الشك باليقين في الفارق سوى عبر الفحوصات والاختبارات، وفي الحالتين تتراكم الدهون في الكبد فيبدأ بفقدان كفاءته الوظيفية تدريجيًا.
قبل التطرق للأعراض والمؤشرات، لا بد من العلم أن ذلك المرض عادة ما يرتبط بحالات أخرى، لهذا ترتفع احتمالية الإصابة به إذا كان الشخص :
مريضًا بالكوليسترول أو مشاكل التمثيل الغذائيّ
يعاني من الوزن الزائد أو الدهون الثلاثية
مريض ارتفاع ضغط الدم
السيدات بمشاكل المبايض
مشاكل انقطاع التنفس أثناء النوم
مرض السكريّ 2
قصور الغدد النخامية أو الدرقية
كما يمكن أن تعاني فئات مُعينة من الكبد الدهني أكثر من غيرها مثل الأشخاص الذي يسمنون عادة في منطقة البطن، والفئة العمرية الأكبر من 50 عامًا.
تكمن ضرورة الإشارة إلى عوامل خطر المرض لأن أعراضه في معظم الأحيان تكون صامتًا، أي بلا أعراض تقريبًا، لهذا في حالة كان الشخص مريضًا بأي مما سبق فعليه الانتباه لذلك في الفحوصات الدوريّة.
اقرأ أيضًا عن المعلومات الكاملة عن مرض السكر .. إعرف مقدمات السكري وأعراضه
تتمثل الأعراض والمؤشرات للإصابة بمرض الكبد فيما يلي :
الشعور بالتعب والإجهاد
تقلص وألم في الناحية العلويّة اليُمنى من البطن
تشير تلك الأعراض في معظم الأحيان إلى الإصابة بتَدهن الكَبد ولكن في مراحل متقدمة وعندما يبدأ الكبد في التضرر بصورة أكبر فيمكن أن يعاني المريض من الاستسقاء واليرقان، وكذلك التضخم الوعويّ الدمويّ أو تضخم الطحال.
يتمثل علاج الكبد الدهني في تغيير النمط الحياتيّ والغذائيّ للمريض لأن يكون صحيًا أكثر، ومن أبرز العادات الجَديدة التي لا بد عليه من اكتسابها هو فقدان الوزن، وفي بعض الحالات المتأخرة يحتاج المريض إلى جراحة استبدال الكبد.
لا يمكن علاج الكبد الدهني بالاعشاب وحدها ليست علاجًا ولكن يمكنها تخفيف الأعراض أو تعزيز صحة الكبد بصورة عامة، ولكن يُرجى العلم أن هناك بعض الأعشاب غير الملائمة لحالات بعينها، لهذا لا غنى عن استشارة الطبيب قبل البدء باستهلاك أيًا من الأعشاب أيًا كانت.
وعلى الرغم مما سبق فهناك بعض الأعشاب التي أثبتت الدراسات جدواها في رفع صحة الكَبد إن كانت تحت إشراف طبيّ مثل شوك الحليب والكركم والشاي الأخضر.
يمكن لمرض الكبد الدهني أن يؤدي لتليف الكبد الخطير إذا لم يعامله المريض بصورة صحيحة، لهذا الالتزام بحمية غذائية صحية ليس رفاهية بالنسبة إليهم، ويمكن إتباع النصائح الآتية :
إدخال الفاكهة والخضروات إلى وجباته نَظرًا لكونها غنية بالألياف.
التقليل من كل ما يحتوي على سكريات أو أملاح أو كربوهيدرات أو دهون مشبعة بنسب عالية.
الابتعاد عن الكحوليات نَظرًا لتأثيرها السلبيّ على الكبد
القهوة لخفض أي إنزيمات غير طبيعية في الكبد
تناول الورقيات الخضراء مثل السبانخ وغيرها لحماية الكبد
استخدام السمك مثل السلمون والسردين والتونة
الحبوب الكاملة مثل الشوفان لغناها بالألياف المفيدة
المكسرات مفيدة لمرضى الكبد والالتهابات
استهلاك بذور عباد الشمس التي تُعد من مضادات الأكسدة
من أهم نقاط البداية في مشاكل الكبد هي اتباع نظام غذائي لمرضى الكبد الدهني والابتعاد عن الأطعمة المُنهكة له، وكذلك عن الكحوليات التي من شأنها زيادة تراكم الدهون في الكبد، وعلى الرغم أن ليس هناك من علاجِ قاطعِ فيما يخص هذا المرض ولكن هناك دراسات مُبشرة بوجوده في المستقبل.
إن كنت تريد التعرف على المزيد من مشاكل الكبد، إرجع لمدونة اطلب طبيب وإقرأ عن هذا المقال ما هي اعراض التهاب الكبد وما هي أنواعه؟ إعرف مؤشرات الخطر
المصادر:
